diet gue gagal total. gagal. total. bener-bener gagal!
jadi gini, sebenernya saya nggak pernah peduli sama berat badan saya. seminggu yang lalu saya masih ngatain temen saya yang lagi diet.saya bilang, "ngapain sih pake diet segala? berat yang turun ga seberapa, menderitanya luar biasa.." dan nggak tau gimana, mungkin temen saya itu nyumpahin saya kena batunya kali ya. tiba-tiba aja sepupu saya dateng dan ngukur badan saya buat kebaya pas nikahan dia. terjadilah percakapan dengan kakak saya via bbm.
kakak : "kebaya mana yang mau dipake buat ukuran kebaya nikahan?"
saya : "kebaya oren aja yang punyamu itu. aku dulu pake itu cukup ko."
kakak : "yang mana? yang pink aja.."
saya : "aduh jangan yang pink itu terakhir nyoba udah kegedean."
kakak : "itu kan TERAKHIR NYOBA! nyadar ga sih kamu gendutan lagi sekarang?"
"......."
saat itu saya hanya menggerutu dalam hati.
dan saat saya pulang kerumah, saya nimbang. OMG ! 56kg! serius!! ngelonjak lagi! buat kalian yang pernah liat saya, saya kembali menjelma saat saya masih SMA dulu, gendut dan bulet. saat nimbang itu saya sedikit panik. trus saya pergi ke kamar buat ngaca. saat itulah saya nyadar. muka saya ternyata udah mulai bulet lagi, tembem gitu, kaki udah membengkak, perut mulai buncit, aaarrrggghhh!!!!
tenang qeeee tenaaang!! dont be panic!
dan saya inget banget saya pernah ngepost blog dimana saya pamer badan saya kurusan. saya inget saya nggak pernah ngontrol porsi makan. saya inget saya makan nggak teratur. pagi nggak pernah makan. siang jam dua-an gitu baru mulai makan. sore laper lagi, makan. malem laper lagi, makan. kadang kalo bobonya sampe malem atau pagi, masiihh aja tetep makan. jadi frekuensi makan saya mulai dari siang menjelang sore. bener-bener nggak sehat. pacar saya bilang, saya harus ngerubah posisi dan jadwal makan saya. tiap pagi harus makan, sebanyak apapun nggak masalah karena nanti kalorinya bakal terbakar sama kegiatan saya sehari-hari yang emang kebetulan udah mulai padat. siang juga harus makan, tapi secukupnya aja. trus malem sebelum jam 7 juga makan dikit aja. trus seharian harus banyak minum air putih. harusnya gitu. diulang: seharusnya begitu. nyatanya? tidak sesuai pada kenyataan.
trus akhirnya saya mulai kepikiran buat diet, yah seenggaknya sampe bulan Mei itu saya harus ideal. paling nggak turun 6kg, syukur-syukur bisa 10kg. dan saya mulai browsing cara diet yang sehat. saya dengan yakin bisa jalanin diet, bisa kontrol porsi makan, dan bisa menahan diri dari makanan yang bikin gendut. trus nemu lah websitenya wrp.saya baca-baca-baca-baca dan mulai ngerti. makan pagi dan malem diganti minum susu wrp. makan siang tetep. ga boleh ngemil sembarangan. wrp janjiin kalo berat badan bakal turun 1-1,5kg dalam seminggu. kalo ga salah itung berarti 6kg dalam sebulan. dan saya mulai bertekad.
SAYA PASTI BISA TURUN 6KG!
dengan yakin saya meneguhkan hati untuk diet.
hari pertama. saya beli susu wrp. tadinya saya mau beli yang satu pak wrp 6 days yang udah lengkap ada cookies dan pedoman diet buat seminggu itu. tapi stoknya gak ada, jadi saya cuma beli susu wrp doang. dengan semangat yang menggebu-gebu saya pulang kerumah. hari pertama sedikit terganggu sama sate ampela yang dibeli mama. huhuhu :'( nggak papa deh toh tadi saya juga nggak sarapan.
hari kedua. sebelum berangkat kuliah ada makanan dimeja makan. uuhh gak kuat mau nyomot. apalagi malemnya saya nggak makan. lapeerr meen! akhirnya dengan berat hati dan berjanji pada diri sendiri besok gak akan ngulangin lagi, saya nyomot beberapa makanan dimeja. dan malemnya saat pulang, saya nggak mau nengok ke meja makan karena masih banyak makanan numpuk dan menggoda iman. saya ke kulkas ambil susu dan langsung naek ke atas. hari kedua terlewati dengan 80% sukses :)
hari ketiga. seperti biasa, ada makanan dimeja makan sebelum berangkat ke kampus. aduhh kenapa sih ini? dengan membuat perjanjian ulang, saya kembali nyomot makanan dan berangkat ke kampus. karena cuma kuliah sampe jam 11, saya pulang lagi. dan sepertinya saya emang nggak boleh ada dirumah. mama beli sate ampela sama sate usus lagi! omg, dan berat hati saya makan sate ampelanya satu. udah, enough.. cuma satu aja kok.. 15menit ternyata udah waktunya makan siang. saya makan siang, ada ayam goreng dan sate-sate khas angkringan yang menggoda iman itu tadi. saya ambil ayam goreng sama sate ususnya satu. aduhh tapi tergoda buat ambil lagi. dan sorenya.. astaga Tuhanku.. ternyata emang ga boleh diet ini.. saya mendadak tergoda buat ambil roti isi huaaaaaaa :(( sumpah akhirnya saya nyomot makanan itu sampe habis :"""(((( dan dengan ini saya menyatakan bahwa DIET SAYA GAGAL!
Tuhan! salah saya apa?saya emang nggak pernah menyiksa diri dengan diet, tapi nggak ada salahnya kan kalo kali ini saya pengen nyobain diet? saya cuma pengen turun 6kg aja kok Tuhan.. huhuhu :(
dan dengan ini saya menyatakan saya kapok diet dan saya nggak mau diet lagi karena itu merugikan saya dan hanya membuat saya mengucapkan janji palsu berulang kali. sekarang saya nggak peduli oke? tuh liat SAYA NGGAK PEDULI berat saya berapapun! mau besok pas nikahan sepupu saya masih gendut ish bodo amat saya nggak peduli nggak peduli nggak peduli!
saya sadar dan saya amat sadar kalo saya harus bener-bener disiplin kalo mau diet. tapi gimana ya? keadaan sekitar juga nggak ada yang mendukung saya buat diet. saya sampe kepikiran buat fitness. apa iya saya daftar fitness aja ya? mungkin itu bisa bantu saya biar saya bisa kurusan pas bulan Mei nanti. everybody, help me please. pengen diet huh, dan gimana nasib susu kotak wrp saya? masih ada beberapa kotak di kulkas dan nggak saya sentuh lagi. mungkin seminggu lagi saya bakal nyoba diet lagi. wismilakk!!
*ngibarin bendera putih*
-gagal diet-
masih pengen diet
0 komentar